๐๐ถ๐๐๐ฒ ๐ฎ๐บ ๐๐ฟ๐ฏ๐ฒ๐ถ๐๐๐ฝ๐น๐ฎ๐๐ โ ๐ท๐ฒ๐๐๐ ๐ฏ๐ฒ๐๐ผ๐ป๐ฑ๐ฒ๐ฟ๐ ๐๐ถ๐ฐ๐ต๐๐ถ๐ด
Die aktuellen Temperaturen stellen viele Mitarbeitende vor zusรคtzliche Herausforderungen. Hitze kann die Konzentration, Leistungsfรคhigkeit und das Wohlbefinden beeintrรคchtigen. Umso wichtiger sind einfache und wirksame ๐ ๐ฎ๐๐๐ป๐ฎ๐ต๐บ๐ฒ๐ป im Arbeitsalltag:
๐ง Ausreichend trinken (mind. 1,5Liter pro Tag)
๐ฅค Kostenloses Trinkwasser oder ungesรผssten Tee bereitstellen
๐ช Storen und Jalousien tagsรผber geschlossen halten sowie in den kรผhlen Morgen- oder Abendstunden stosslรผften
๐ Lockere Bekleidungsvorschriften ermรถglichen
๐ง Regelmรคssige kurze Pausen in kรผhleren Rรคumen einplanen
โก Unnรถtige Wรคrmequellen wie Drucker oder nicht benรถtigte PCs
ausschalten
๐ฅ รber den Tag verteilt leichte, erfrischende Speisen bevorzugen
๐ณ Schattige Orte nutzen und schwere kรถrperliche Anstrengungen mรถglichst reduzieren
Das Gesundheitsdepartement des Kantons Basel-Stadt bietet hilfreiche Tipps und Informationen rund um das Thema Hitze und Gesundheit:
