Tabakprävention bei Mitarbeitenden

Das Gesetzt zum „Schutz vor Passivrauchen“, welches am 1. Mai 2010 in Kraft getreten ist, gibt klare Regeln für das Rauchverhalten am Arbeitsplatz vor.


Die Folgekosten von Tabakkonsum durch Produktivitätsverluste bewegen sich im Milliardenbereich. Rauchen verursacht Absenzen am Arbeitsplatz durch Rauchpausen, es senkt die Leistungsfähigkeit, kann Arbeitsunfähigkeit durch Folgeerkrankungen erzeugen und im schlimmsten Fall zum Tod führen. Verhindern mit dem Rauchen anzufangen ist einfacher, als damit aufzuhören, daher lohnt es sich in die Prävention zu investieren.


In der Schweiz liegt der Anteil Rauchender bei den 15-25 Jährigen höher als im Gesamtdurchschnitt. Der Einstieg ins Berufsleben ist für viele Jugendliche mit Unsicherheiten verbunden und kann ein Risikofaktor für den Einstieg ins Rauchen darstellen. Zahlen belegen, dass wer mit 20 Jahren nicht raucht, mit grosser Wahrscheinlichkeit auch nicht damit beginnt. Deshalb ist die Prävention besonders in jungen Jahren von grosser Bedeutung. Projekte wie „zackstark – rauchfrei durch die Lehre“ (www.zackstark.ch) und „ready4life“ (www.r4l.swiss) tragen massgeblich zur Unterstützung der Lernenden in den Bereichen Rauchfreiheit, sowie Lebens- und Gesundheitskompetenz bei. Der Betrieb ist nicht nur eine Ausbildungsstätte für den Beruf, sondern stellt auch ein bedeutendes Umfeld dar, in welchem fürs Leben gelernt wird. Rauchen wird so nicht mehr rein als private Angelegenheit wahrgenommen, sondern betrifft auch den beruflichen Alltag. Durch die betriebliche Förderung der Tabakprävention und die Unterstützung bei einem Rauchstopp kann pro Person bis zu 41 Franken an Folgekosten eingespart werden.

Buchempfehlungen

Cover von Die Nichtraucher-Formel: Der revolutionäre neue Weg, um Nichtraucher zu werden und zu bleiben - Endlich frei!

Die Nichtraucher-Formel: Der revolutionäre neue Weg, um Nichtraucher zu werden und zu bleiben - Endlich frei!

Millionen Menschen haben mit dem Rauchen aufgehört auf ihre ganz individuelle Weise. Denn die eine Methode, die jeden zum Nichtraucher macht, gibt es nicht. Doch wer die für sich passende Kombination an Massnahmen findet, kann sich vom blauen Dunst befreien. Der Ex-Raucher und Gesundheitspsychologe Prof. Dr. Robert West zeigt, welche Methoden sich in 30 Jahren Forschung als effektiv herausgestellt haben und wie man sie zur ganz persönlichen Nichtraucher-Formel zusammenstellt.

2014

West, R., Goldmann Verlag, München

ISBN: 978-3-442-17443-0

Cover von Endlich Nichtraucher! Der einfache Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen

Endlich Nichtraucher! Der einfache Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen

All jenen, die bereit sind, mit dem Rauchen endgültig Schluss zu machen, zeigt dieses Buch den Weg. Mit Allen Carrs weltweit bekannter Easyway –Methode gelingt es in wenigen Wochen und ohne übermenschliche Willensanstrengung die körperliche und psychische Sucht zu überwinden, indem die eigene Abhängigkeit kritisch hinterfragt und ihr schliesslich aus Überzeugung den Rücken gekehrt wird.

2015

Carr, A., Goldmann Verlag, München

ISBN: 978-3-442-17402-7

Cover von Rauchpause: Wie das Unbewusste dabei hilft das Rauchen zu vergessen

Rauchpause: Wie das Unbewusste dabei hilft das Rauchen zu vergessen

Nicht nur die körperlichen Aspekte sind wichtig beim Rauchverzicht, auch die Psyche muss das Rauchen vergessen - denn Rauchen hat etwas mit der eigenen Identität zu tun. Warum raucht man eigentlich? Warum kann man nicht einfach so aufhören? Und warum ist es so qualvoll, mit dem Rauchen aufzuhören? Hat auch die Psyche mit dem Rauchen zu tun? Die Erfolgsautorin und Psychologin Maja Storch zeigt in ihrem Buch, dass beim Wunsch, mit dem Rauchen aufzuhören, nicht nur der körperliche Entzug bedacht werden muss. Auch das psychische System, vor allem das Unbewusste, muss damit einverstanden sein, denn die Zigarette hat meistens auch mit persönlicher Identität zu tun.

2. Auflage, 2015

Storch, M., Hogrefe AG

ISBN: 978-3-456-85596-7

Fachbeiträge und Artikel

Brandprävention und Tabakprodukte

Bianchi Beratungen GmbH, Burgdorf, Bericht im Auftrag des Bundesamtes für Gesundheit, September 2010

Gesundheitliche Folgen des Rauchens

Bundesamt für Gesundheit, Faktenblatt, Mai 2014

Rauchentwöhnung in der betrieblichen Gesundheitsförderung

Bundesamt für Gesundheit, spectra 105, Juli 2014, Seite 7

Rauchpausen sorgen für dicke Luft

personalSCHWEIZ, Sonderausgabe „Gesundheitsmanagement“, März 2014

Wie profitieren Unternehmen vom Rauchstopp der Mitarbeitenden?

iza, Zeitschrift für Sicherheit und Gesundheit am Arbeitsplatz und in der Freizeit, Juli 2012

Checkliste

Arbeitsgemeinschaft Tabakprävention Schweiz

Arbeitsgemeinschaft Tabakprävention Schweiz

Fagerström-Test zur Tabakabhängigkeit

Arbeitsgemeinschaft Tabakprävention Schweiz

Kostenrechner für Rauchpausen von Lernenden

Projekt «1. Lehrjahr rauchfrei»

Lungenliga Aargau - Fachstelle Tabakprävention

Die Fachstelle der Lungenliga Aargau ist Ansprechpartner rund um die Tabakprävention und den Rauchstopp.

Stop-tabak (inkl. Rauchstopp-App)

Stop-tabac bietet eine massgeschneiderte und kostenlose Hilfe für Personen an, die den Tabak satt haben.

Tabakmonitoring Schweiz

Schweizer Forschungsergebnisse rund um Tabak.

Unternehmen rauchfrei

Dieses firmeninterne Rauchstopp-Angebot bietet Info-Events und Rauchstopp-Trainings für Mitarbeitende sowie umfassende Beratung zu Rauchregelungen.

Lungenliga

zackstark - rauchfrei durch die Lehre

Das Projekt «zackstark» richtet sich an alle Betriebe im Kanton Aargau. Die Lernenden unterzeichnen eine Vereinbarung mit dem Lehrbetrieb und der Lungenliga Aargau. Darin verpflichten sie sich, während der gesamten Lehre rauchfrei zu sein.